یکی از شیوه های درمان خودارضایی، تغییر جهت دادن انرژی روانی و جسمانی نوجوان و تخفیف این انرژی است. در این شیوه، یکی از مهم ترین و مؤثرترین راهکارها، روزه داری است که این روش و راهکار، باعث تخفیف انرژی روانی و جنسی نوجوان می گردد و او را از انحراف جنسی و خصوصاً خودارضایی مصون می دارد. در مباحث قبلی توضیح داده شد که یکی از علل عمده خودارضایی، انرژی فراوان نوجوان است و باید این انرژی تصعید (والایش) شود. روزه داری نقش بسیاری در این امر دارد؛ زیرا روزه علاوه بر اینکه نیروی روانی و انرژی جنسی نوجوان را به طرف معنویت و ارزش های والا جهت می دهد، باعث می شود کالری ذخیره شده در بدن و انرژی حاصل از مواد غذایی در بدن کاهش یابد، و این کار به سهم خود در کاهش میل جنسی مؤثر است.
گاه که انسان از نظر جسمی پرتوان شود و از نظر تغذیه، به اندازه کافی و یا بیشتر اشباع گردد، مواد زیادی برای سوخت و ساز بدن تولید می شود؛ قسمتی از این مواد و انرژی هم به مصرف غریزه جنسی می رسد. زیاد شدن مواد غذایی در بدن، زمینه تشدید میل جنسی را در انسان فراهم می کند و روزه می تواند نقش زیادی در کاهش انرژی و نیروی جنسی در بدن ایفا کند و نوجوان را از خودارضایی باز دارد.
درباره نقش روزه در کاستن فشار شهوت به خصوص شهوت جنسی، روایات متعددی از ائمه معصومان (ع) وارد شده است که در این بحث، به برخی از آنها اشاره می شود.
روزی شخصی نزد پیامبر گرامی اسلام حضرت محمد(ص) آمد و گفت: ای رسول خدا، من وضع مالی خوبی ندارم و نمی توانم ازدواج کنم، برای کنترل شهوت چه کار کنم؟
حضرت محمد (ص) فرمودند: برای کنترل شهوت جنسی خود دو کار کن: یکی اینکه موی بدن خود را زیاد کن و آنها را نتراش و دیگر اینکه زیاد روزه بگیر. آن شخص رفت و فرمایش پیامبر(ص) را عمل نمود و در نتیجه شهوتش تعدیل شد.
۲٫ پیامبر گرامی اسلام(ص) روزی خطاب به جوانان فرمودند: ای جوانان! به شما توصیه می کنم ازدواج کنید و همسری برای خود انتخاب نمایید و اگر توانایی ازدواج و شرایط آن را ندارید، لازم است روزه بگیرید، و شما را به روزه زیاد توصیه می کنم؛ زیرا روزه توان جنسی را تعدیل و کنترل می کند.
از این روایات و روایات دیگر استفاده می شود در صورت امکان، باید غریزه جنسی را مانند سایر غرایز از راه حلال و شرعی ارضا نمود و در صورتی که چنین امکانی وجود نداشت، باید به وسیله روزه و کارهای دیگر به تعدیل و کنترل آن پرداخت. نوجوان و جوانی که زمینه ارضای شهوت او وجود ندارد، باید به وسیله روزه بر شهوات خود غلبه کند و در دام انحراف خودارضایی نیفتد؛ البته باید در کنار روزه گرفتن، چشم خود را نیز کنترل کند؛ همچنین به صداهای تحریک کننده گوش ندهد؛ زیرا اگر چه روزه داری به مقدار زیادی در کنترل شهوت مؤثر است، ولی اگر سایر عوامل تحریک کننده کنترل نشود، مشکل همچنان باقی خواهد ماند.
همانطور که در صفحات دیگر وبلاگ گفتیم يكي از راه‌هاي پيشگيري از ابتلا به خودارضايي پرهيز از پرخوري است كه يكي از روش هاي آن روزه‌گرفتن است. روزه علاوه بر اين كه نوجوان را در حصاري از معنويت قرار داده، انرژي رواني او را به سمت هدف‌هاي والا جهت مي‌دهد، همچنين باعث كاهش كالري ذخيره شده در بدن مي‌گردد، در نتيجه انرژي حاصل از مواد غذايي در بدن كم مي‌شود و اين امر در كاهش ميل جنسي موثر است.
نوجوان اگر بتواند هفته‌اي يكي دو روز روزه مستحبي بگيرد براي كاهش غريزه جنسی اش بسيار مفيد است. اگر توان آن را ندارد و يا شرايط روزه گرفتن مهيا نيست، مقدار غذايش را كاهش و فاصله بين وعده‌های غذايی را افزايش دهد. روزه علاوه بر كاهش ميل جنسي، فايده‌هاي ديگري هم دارد كه يكي از آنها تقويت نيروي تقوا در وجود فرد است. تقوا نيروي بازدارنده فرد در مقابل گناهان و آلودگی هاست. نيرويی درونی است كه هميشه همراه انسان است و او را از دست زدن به كارهاي غير شرعي و حرام باز می دارد. يكی ديگر از آثار روزه گرفتن، تقويت نيروی اراده است كه در پيشگری از خودارضايی نقش مهمي را ايفا مي‌كند.
بسیار کسانی بوده اند که با روزه توانسته اند عادت پرضرر خودارضایی رو برای همیشه ترک کنند . پیشنهاد میکنیم شما هم از این ترفند آسمانی برای ترک خودارضایی استفاده کنید .
پیامبر اکرم (ص) :
1- اى گروه جوانان! ازدواج کنید . اگر نمیتوانید، روزه بگیرید که روزه مهارِ شهوت است.
2- روزه آرزوهای نامشروع نَفس را که منشاء تمام مفاسد است می میراند ، و نیروی شهوت را فرو می نشاند ، و آن را کنترل میکند.
3- روزه باعث کنترل قوه شهوت و اجتناب از گناهان است.
دوستان نظر فراموش نشه
One of the ways to treat masturbation , teen veer mental and physical energy and save the energy. In this way, one of the most important strategies that fasting approach , adolescents may relieve mental and sexual energy and protects her from sexual perversion , and particularly masturbation . As explained in the previous discussion that the major cause of masturbation , teen abundant energy and this energy must sublimate ( sublimated ) is ., and this part is effective in reducing libido .
When a man is physically and nutritionally powerful enough or is more saturated , a substance produced by metabolism to be part of this material and energy consumption reaches the sexual instinct . Too much food in the body, aggravated sexual desire in a man's field day provides a great role to play in reducing energy and sex drive , and adolescents from masturbating in the body is open .
Reduce pressure on the day , especially sexual desire , many traditions of the holy Infallibles (AS ) entered the debate , some of them are mentioned .
Personal day the Holy Prophet Muhammad (PBUH ) and said : O Messenger of Allah , I am not a good financial situation and do not want to marry for lust I do?
Prophet Muhammad (PBUH) to control their sexual lust two now : one that increases your body hair and they Ntrash and take the big day . The man went and orders the Prophet 's practice and thus Shhvtsh moderated .
Two . Holy Prophet (SAW ) once said to the young people : a Teenagers ! I recommend that you get married and your spouse to choose and the ability to marry and conditions do not have it , get it fast , and highly recommend you to -day , the day and the control of modulating sexual .
There are no grounds to satisfy his lust for young adults and adolescents , should be overcome by their passions and trap diversion days are not masturbating , the next day to catch your eye as well as to control , as well as not listen irritating voices since
As we said in the other blog pages one way to prevent overeating to avoid masturbation is one of the ways it is Rvz·hgrftn . In addition, the within -day teen put on the spiritual , mental energy left him for noble purposes , and also to reduce the calories stored in the body , the energy of food in the body is reduced This is is effective in reducing sexual desire .
Two days a week you can catch teen preferable to reduce his sexual instinct is very useful. If you can not make it or fasting conditions is not available to reduce the amount of meals and between meals increases . In addition to fasting , decreased libido, Faydhhay also has another virtue : strength in one of them there is one . Virtue deterrent force against the person of sins and pollutions . The internal force is always accompanied by a man and his handling of legal and illegal things are open . One of the effects of fasting, strengthen willpower , which plays a big role in the Prevention of masturbation .
Those were the days have a habit of masturbating Przrr forever to leave. We recommend you use this trick heaven to quit masturbating .
The Holy Prophet (SAW ) :
1 - O youth! Get married . If not , take a day to day restrained lust.
2 - the source of all the evils of the soul is illegal day dreams die, and quench their lust for power , and it is controlling .
3 - day lust for power control and avoid sins.
نقش مني در بدن و تاثير خود ارضايي بر آن 
